- Creatina mono-hidratada 5000mg
Scitec Nutrition
100% Creatine Monohydrate 500 g
A creatina é um ácido orgânico nitrogenado que aparece nos vertebrados.
Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate - 100% de monohidrato de creatina em pó
A creatina é um ácido orgânico nitrogenado que aparece nos vertebrados. Cerca de 95% da creatina do corpo fica nos músculos esqueléticos. Ela ajuda a dar energia para todas as células, principalmente os músculos, aumentando a formação de trifosfato de adenosina (ATP), que é tipo uma reserva de energia celular, também para as contrações musculares.
Benefícios
- ajuda a crescer os músculos
- aumenta a potência e o desempenho
- melhora a regeneração
- ótimo para treino intervalado
100% CREATINA MONOHIDRATO tem a forma de creatina mais estudada de todas. Está comprovado que tomar 3 g de creatina por dia melhora o desempenho em exercícios intensos e curtos, tipo musculação e cardio intervalado.
Instruções de utilização
Fase de saturação: Toma 1 dose (5 g) dissolvida em 250 ml de água 4 vezes ao dia durante cinco dias. Fase de manutenção: Toma 1 dose (5 g) dissolvida em 250 ml de água uma vez ao dia antes ou depois do treino.
Classificações e comentários
- 5 de 5 estrelas 5 / 5 Uvas azuis
Instruções de utilização
Fase de saturação: Toma 1 dose (5 g) dissolvida em 250 ml de água 4 vezes ao dia durante cinco dias. Fase de manutenção: Toma 1 dose (5 g) dissolvida em 250 ml de água uma vez ao dia antes ou depois do treino.
Factos do suplemento
| 500 g | sem sabor | ||
| Dose: 5 g | |||
| Doses por embalagem: 100 | |||
| Declaração Nutricional | Por Dose (5 g) | 100 g | % DR * |
| Energia | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Gordura | 0 g | 0 g | ** |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 g | ** |
| Proteína | 0 g | 0 g | ** |
| Creatina mono-hidratada | 5000 mg | 100000 mg | ** |
| dos quais creatina | 4420 mg | 88400 mg | ** |
| *% DR * - Valor de referência dietético. Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **% DR * não determinado | |||
| Ingredientes | |||
| Monohidrato de creatina. | |||
| Informações sobre alergénios | |||
| Não tem alergénios. | |||
| Aviso | |||
Guarde num lugar fresco e seco, abaixo de 25 °C, fora do alcance das crianças. Não é adequado para crianças, mulheres grávidas ou a amamentar. Não exceda a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. |
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