- Kreatin monohydrát 5000mg
Scitec Nutrition
100% Creatine Monohydrate 500 g
100% kreatin monohydrát nejvyšší kvality a čistoty vyznačující se dobrou rozpustností a využitelností. 100% Creatine Monohydrate napomáhá syntéze ATP, zvětšuje objem svalových buněk, maximalizuje proteinovou syntézu, podporuje růst svalů, zvyšuje sílu a zlepšuje sportovní výkony.
Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate - 100% kreatin monohydrát v prášku
Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate je kreatin monohydrát nejvyšší kvality a čistoty vyznačující se dobrou rozpustností a využitelností. Napomáhá syntéze ATP, zvětšuje objem svalových buněk, maximalizuje proteinovou syntézu, podporuje růst svalů, zvyšuje sílu a zlepšuje sportovní výkony. Zásobuje buňky energií a zvyšuje tvorbu adenozintrifosfátu (ATP), který slouží jako energetická zásoba na buněčné úrovni a zajišťuje kontrakci svalů.
Výhody
- 100% kreatin monohydrát
- vědecky ověřené účinky
- zvyšuje sílu a výkon
- zlepšuje hydrataci svalů
- podporuje růst svalů
- napomáhá tvorbě ATP
Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. Až 95% kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalstvu. Je vědecky dokázáno, že kreatin v 3 gramových denních dávkách, podporuje výkon při cvicích s krátkým časem trvání s výbušnou silou prováděných s velkou intenzitou, jako je například posilování nebo intervalový kardio trénink.
Doporučené dávkování
Během úvodní fáze (první týden) užijte na každé 3 kg tělesné hmotnosti 1 g kreatinu. Následně užívejte poloviční dávku. Užívejte na prázdný žaludek, ideálně po tréninku s jednoduchými sacharidy. Na každých 5 g kreatinu vypijte alespoň 400 ml vody. Neužívejte více než 10 g kreatinu v jedné dávce.
Hodnocení a recenze
Doporučené dávkování
Během úvodní fáze (první týden) užijte na každé 3 kg tělesné hmotnosti 1 g kreatinu. Následně užívejte poloviční dávku. Užívejte na prázdný žaludek, ideálně po tréninku s jednoduchými sacharidy. Na každých 5 g kreatinu vypijte alespoň 400 ml vody. Neužívejte více než 10 g kreatinu v jedné dávce.
Nutriční hodnoty
| 500 g | bez příchutě | ||
| Velikost 1 dávky: 5 g | |||
| Počet dávek v balení: 100 | |||
| Nutriční hodnoty | 1 dávka (5 g) | 100 g | RVH% * |
| Energetická hodnota | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| tuky | 0 g | 0 g | ** |
| sacharidy | 0 g | 0 g | ** |
| bílkoviny | 0 g | 0 g | ** |
| kreatin monohydrát | 5000 mg | 100000 mg | ** |
| z toho kreatin | 4420 mg | 88400 mg | ** |
| * RVH - Referenční výživová hodnota. Referenční příjem průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| ** RVH není stanoveno | |||
| Složení | |||
| Kreatin monohydrát. | |||
| Alergeny | |||
| Neobsahuje alergeny. | |||
| Upozornění | |||
Uschovejte na suchém a tmavém místě při teplotě do 25 ° C, mimo dosah malých dětí. Nevhodné pro děti, pro těhotné ženy, pro kojící ženy. Ustanovena doporučená denní dávka se nesmí přesáhnout. Výživové doplňky se nesmějí používat jako náhrada pestré stravy. |
|||
