IONTMAX
FuelGel LACTATE 60 65 g

IONTMAX FuelGel LACTATE 60 premika meje klasičnih energetskih gelov in v športno prehrano vnaša enega najnovejših trendov – energetski gel z laktatom za vzdržljivostne športnike. V enem 65 g pakiranju združuje 40 g ogljikovih hidratov iz glukoze in fruktoze v razmerju 1:0,8 s 60 mmol eksogenega laktata, L-argininom in elektroliti. Zasnovan je za uporabo tako pred vadbo kot med dolgimi in intenzivnimi vzdržljivostnimi aktivnostmi, kot so tek, kolesarjenje, triatlon ali maraton.

Ogljikovi hidrati ostajajo osnova izdelka in prispevajo k ohranjanju normalne funkcije mišic med dolgotrajno vzdržljivostno vadbo. Kombinacija glukoze in fruktoze izkorišča različne transportne mehanizme v črevesju, kar je ključnega pomena pri višjem urnem vnosu ogljikovih hidratov v okviru prehranske strategije. FuelGel LACTATE 60 tej preverjeni osnovi dodaja dodatno presnovno sestavino – laktat.

En gel hkrati zagotavlja približno 450 mg natrija in 150 mg kalija – elektrolita, ki sta pri vzdržljivostnih obremenitvah nujno potrebna. Ne vsebuje maltodekstrina, kofeina ali tavrina, zaradi svoje kompaktne oblike pa ga je mogoče preprosto vključiti v individualno prehransko strategijo pri teku, trail teku, kolesarjenju, triatlonu ali drugih vzdržljivostnih in ultra vzdržljivostnih športih.

Prednosti

• energetski gel z laktatom za vzdržljivostne športnike
• 40 g ogljikovih hidratov v enem 65 g gelu
• 60 mmol eksogenega laktata
• glukoza in fruktoza v razmerju 1:0,8
• približno 450 mg natrija in 150 mg kalija
• vsebuje L-arginin
• brez maltodekstrina
• brez kofeina in tavrina
• primeren pred vadbo ter med tekom, kolesarjenjem, triatlonom ali ultra teki
• praktična gelska tekstura, ki je ni treba poplakniti z vodo, idealno za tekmovalno prehrano

Zakaj laktat v energetskem gelu?

Laktat je bil vrsto let obravnavan predvsem kot nezaželen stranski produkt intenzivne fizične vadbe. Danes vemo, da je njegova vloga v energetski presnovi precej bolj kompleksna, zato laktatni geli postajajo nov trend v športni prehrani. Laktat v telesu nastaja naravno, kroži med tkivi in se lahko nadalje uporablja kot presnovni substrat.

Prav na tem načelu temelji FuelGel LACTATE 60. Namesto da bi laktat nadomestil tradicionalne vire energije, ga izdelek kombinira s 40 g ogljikovih hidratov. Ena doza vsebuje 60 mmol eksogenega laktata, kar ustreza približno 5,4 g laktata preračunano v mlečno kislino.

Rezultat je inovativen koncept športne prehrane, ki uveljavljenemu sistemu dodajanja ogljikovih hidratov dodaja še eno presnovno komponento.

Skrbno izbrane sestavine

• Glukoza + fruktoza – dva vira ogljikovih hidratov, združena v razmerju 1:0,8. Predstavljata osnovo energetskega gela in omogočata preprosto vključitev v strategijo z višjim urnim vnosom ogljikovih hidratov med tekom, kolesarjenjem ali triatlonom.
• Laktatni sistem – kombinacija mlečne kisline ter natrijevega, kalijevega in kalcijevega laktata zagotavlja skupaj 60 mmol eksogenega laktata v eni dozi. Laktat je naravni del energetske presnove in telo ga lahko učinkovito izkoristi.
• L-arginin – aminokislina, ki se pogosto uporablja v športni prehrani in dopolnjuje kompleksno sestavo gela.
• Natrij in kalij – pomembna elektrolita, ki se z znojenjem izgubljata med fizično aktivnostjo. En gel zagotavlja približno 450 mg natrija in 150 mg kalija.
• Natrijev alginat + ksantan gumi – ustvarjata značilno gelsko strukturo, ki omogoča udobno uživanje izdelka med gibanjem, brez nujne potrebe po dodatni tekočini.

Za koga je FuelGel LACTATE 60 namenjen?

FuelGel LACTATE 60 je namenjen predvsem vzdržljivostnim športnikom – tekačem, kolesarjem in triatloncem, ki že sistematično spremljajo vnos ogljikovih hidratov in iščejo način za nadgradnjo svoje prehranske strategije (t.i. "fueling strategy").

Uporaben je predvsem pri:

• teku in trail teku
• cestnem in gorskem kolesarjenju
• triatlonu
• maratonu, ultramaratonu in drugih ultra vzdržljivostnih disciplinah
• dolgotrajnih treningih in tekmovanjih z visokimi energetskimi potrebami

Zaradi specifične sestave priporočamo, da individualno toleranco izdelka najprej preizkusite med treningom, preden ga vključite v tekmovalni načrt.

Navodila za uporabo

Zaužijte 1 gel približno 20 do 30 minut pred športno aktivnostjo. Med dolgotrajno fizično aktivnostjo odmerjajte glede na individualno prehransko strategijo, želeni urni vnos ogljikovih hidratov, trajanje in intenzivnost vadbe ter individualno toleranco. Največji priporočeni dnevni odmerek so 3 geli. Gel lahko popijete s približno 100 ml vode, vendar to ni nujno.