SiS
Go Energy + Electrolyte Gel 60 ml

SiS Go Energy + Electrolyte Gel je izotonický energetický gel určený k průběžnému doplňování energie a elektrolytů během vytrvalostního výkonu. Jedna 60 ml dávka obsahuje 22 g rychle dostupných sacharidů (87 kcal) a elektrolyty sodík (126 mg), draslík (19 mg) a hořčík. Díky izotonické konzistenci jej tělo přijímá bez nutnosti současně pít vodu, což je praktické při běhu, cyklistice, triatlonu či maratonu, kde dochází k výrazné ztrátě tekutin a minerálů potem.

Gel je vhodné použít během dlouhého nebo intenzivního tréninku, zejména v teplém prostředí, kde stoupají ztráty tekutin a elektrolytů potem. Výrobce doporučuje zkonzumovat 1 gel (60 ml) spolu s vodou a 2x SiS GO Isotonic Energy Gel každých 60 minut pro průběžné doplňování energie. Ideální je při maratonu, cyklistických závodech nebo triatlonu, když vlastní zásoby sacharidů postupně klesají a je třeba udržet výkon i hydrataci.

Ne, není to nutné, protože gel má izotonickou, tekutou konzistenci, která umožňuje tělu přijímat sacharidy a elektrolyty bez potřeby doplňování další vody. To ho odlišuje od běžných hypertonických gelů, které vyžadují současný příjem vody pro správné vstřebávání. Podle doporučeného způsobu použití se však v rámci celkové strategie příjmu během dlouhého výkonu doporučuje kombinovat i s vodou a dalšími gely řady SiS GO.

Hlavní rozdíl je v obsahu elektrolytů – SiS GO Energy + Electrolyte Gel navíc obsahuje sodík (126 mg), draslík (19 mg) a hořčík, které běžný SiS GO Isotonic Energy Gel neobsahuje v takovém rozsahu. Oba gely mají izotonickou konzistenci a poskytují 22 g sacharidů na dávku, avšak verze s elektrolyty je vhodnější při delším výkonu, vysoké intenzitě nebo tréninku v teple, kde jsou ztráty minerálů potem výraznější. Výrobce doporučuje jejich kombinovat v poměru 1:2 každých 60 minut.

Ne, SiS Go Energy + Electrolyte Gel neobsahuje kofein. Složení tvoří voda, maltodextrin (33 %), sůl, aromata, želírující látky, regulátory kyselosti, sladidla (acesulfam K, sukralóza), konzervační látky, chlorid draselný a citran hořečnatý. Jde o čistě energeticko-elektrolytový produkt zaměřený na doplňování sacharidů a minerálů, nikoliv na stimulační efekt. Pokud potřebujete gel se stimulačním účinkem, je vhodné hledat produkty přímo s kofeinem v rámci řady SiS GO.

Podle výrobce tento gel neobsahuje alergeny. Složení tvoří voda, maltodextrin, sůl, aromata, želírující látky (gellanová a xanthanová guma), regulátory kyselosti, sladidla, konzervační látky, chlorid draselný a citran hořečnatý – bez lepku, laktózy, mléka, sóji či ořechů. Díky tomu je vhodný pro většinu sportovců s běžnými potravinovými intolerancemi, avšak při závažných alergiích doporučujeme zkontrolovat aktuální označení na obalu před použitím.

Ano, složení gelu je čistě rostlinně-minerálního původu a neobsahuje žádné živočišné složky jako želatinu, mléko či med. Základem je voda a maltodextrin, doplněné o rostlinné želírující látky (gellanová a xanthanová guma), regulátory kyselosti a minerální soli. Produkt tedy vyhovuje veganské stravě, ačkoliv výrobce produkt formálně jako veganský certifikovaný neuvádí přímo v dostupných údajích.

Jedna dávka 60 ml obsahuje 22 g sacharidů, z toho jen 0,7 g cukrů, a poskytuje 87 kcal energie. Gel je bez tuků a bílkovin, obsahuje 0,30 g soli, 126 mg sodíku a 19 mg draslíku. Nízký obsah cukru při vysokém podílu maltodextrinu (33 % složení) zajišťuje postupné a stabilní uvolňování energie během výkonu bez rychlého výkyvu glykémie.

Elektrolyty sodík, draslík a hořčík se přirozeně ztrácejí potem během fyzické aktivity a jejich nedostatek může vést ke snížené výkonnosti, křečím a horší hydrataci. Jedna dávka gelu dodává 126 mg sodíku a 19 mg draslíku spolu s hořčíkem ve formě citranu hořečnatého. Jejich doplnění je důležité zejména při dlouhotrvajícím výkonu, vysoké intenzitě nebo tréninku v teplém počasí, kdy se ztráty potem výrazně zvyšují.

Gel je určen především pro delší nebo intenzivní vytrvalostní aktivity, jako je maraton, dlouhá cyklistika nebo triatlon, kde dochází k výraznému vyčerpání sacharidů a ztrátě elektrolytů potem. Při kratších trénincích do přibližně 60 minut tělo obvykle nepotřebuje dodatečný příjem sacharidů ani elektrolytů, proto je produkt efektivnější využít při výkonech trvajících déle nebo při vysoké intenzitě a teplém počasí.

Ano, výrobce přímo doporučuje kombinovat SiS Go Energy + Electrolyte Gel se SiS GO Isotonic Energy Gel v rámci jedné strategie příjmu sacharidů a tekutin. Konkrétní doporučení je zkonzumovat 1 gel s elektrolyty spolu s vodou a 2 gely SiS GO Isotonic Energy Gel každých 60 minut během dlouhého výkonu. Tato kombinace zajišťuje průběžný přísun energie i minerálů bez nutnosti měnit produkty mezi sebou.