IONTMAX
Hydration Drink HD 1500 20 g

IONTMAX Hydration Drink HD 1500 je hypotonický sportovní nápoj v prášku určený k rychlé rehydrataci a doplnění elektrolytů během fyzické aktivity. Vyznačuje se výjimečně vysokým obsahem sodíku – 750 mg na dávku – a je speciálně navržen pro vytrvalostní sportovce s vysokými ztrátami sodíku pocením. Využívá se před, během i po dlouhých trénincích, závodech nebo výkonu v horkém prostředí, kdy samotná voda nestačí k udržení optimální hydratace.

Rozmíchejte 1 odměrku nebo 1 sáček (20 g) v 500 ml vody. Nápoj konzumujte dle potřeby během fyzické aktivity nebo při zvýšených ztrátách tekutin pocením. Produkt je určen zejména k hydrataci během dlouhotrvající fyzické zátěže. Důležité je dodržet poměr 20 g na 500 ml – větší množství prášku zvýší osmolalitu roztoku a nápoj přestane být hypotonický.

IONTMAX HD 1500 je vhodný k hydrataci před, během i po vytrvalostním výkonu. Během tréninku nebo závodů jej pijte průběžně v pravidelných intervalech, ne najednou ve velkém množství. Před výkonem pomáhá doplnit zásoby elektrolytů, během aktivity udržuje rovnováhu tekutin a po zátěži podporuje rychlou regeneraci a rehydrataci. Obzvláště důležitý je při dlouhé zátěži nad 60 minut nebo při výkonu v horkém prostředí.

Hypotonický nápoj má nižší koncentraci rozpuštěných látek než tělesné tekutiny (krevní plazma). Díky tomu se voda z něj vstřebává do organismu rychleji než z izotonických nebo hypertonických nápojů. IONTMAX HD 1500 má osmolalitu přibližně 178 mOsm/kg a obsah sacharidů ≈ 3 %, což jej řadí mezi hypotonické nápoje. Pro sportovce, jejichž primárním cílem je rychlá rehydratace – nikoliv doplnění energie – je hypotonický nápoj optimální volbou.

Při intenzivním nebo dlouhodobém pocení organismus neztrácí pouze vodu, ale také elektrolyty – především sodík. Pití samotné vody bez doplnění sodíku může vést k hyponatrémii (poklesu hladiny sodíku v krvi), svalovým křečím a zhoršení výkonu. Kombinace sacharidů a elektrolytů v IONTMAX HD 1500 navíc aktivně podporuje vstřebávání tekutin přes střevní stěnu, což samotná voda nezajistí.

Jedna dávka (20 g / 500 ml) obsahuje 750 mg sodíku – jde o výjimečně vysoký obsah v porovnání s běžnými elektrolytovými nápoji. Sodík je nejdůležitější elektrolyt ztrácený potem, zodpovědný za udržování rovnováhy tekutin a svalovou kontrakci. Pro běžce na dlouhé tratě nebo cyklisty v horkém počasí je vysoký příjem sodíku klíčový pro prevenci hyponatrémie a udržení výkonu.

IONTMAX HD 1500 obsahuje kompletní komplex čtyř elektrolytů. Na jednu dávku (20 g) to představuje: sodík 750 mg (z citronanu sodného), draslík 125 mg (z chloridu draselného), vápník 24 mg (z laktátu vápenatého) a hořčík 12 mg (z uhličitanu hořečnatého). Sodík a draslík jsou primárně zodpovědné za hydrataci, vápník a hořčík podporují správné fungování svalů a hořčík navíc pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.

Ano, IONTMAX Hydration Drink HD 1500 je plně vhodný pro vegany. Neobsahuje žádné živočišné složky ani vedlejší produkty živočišného původu. Všechny použité suroviny – sacharóza, citronan sodný, chlorid draselný, kyselina citronová, vitamín C, přírodní aroma, laktát vápenatý a uhličitan hořečnatý – jsou veganské. Laktát vápenatý je v tomto produktu rostlinného původu, nikoliv živočišného.

Ne, IONTMAX Hydration Drink HD 1500 neobsahuje lepek ani mléčné složky. Produkt je certifikován jako bez lepku (gluten-free) a neobsahuje žádné mléčné bílkoviny ani laktózu. Podle deklarace výrobce neobsahuje žádné alergeny. Je tedy vhodný pro osoby s celiakií, intolerancí laktózy nebo alergií na mléko.

Ne, IONTMAX HD 1500 je formulován výhradně z přírodních složek. Neobsahuje umělá aromata, umělá sladidla (jako aspartam, acesulfam K, sukralóza) ani syntetická barviva. Sladkost pochází ze sacharózy, chuť je doladěna přírodním aromatem a kyselinou citronovou. Pro sportovce, kteří preferují čisté produkty bez chemických aditiv, je toto jedna z klíčových vlastností tohoto nápoje.

Jedna dávka IONTMAX HD 1500 (20 g / 500 ml připraveného nápoje) obsahuje 60 kcal. Energetická hodnota pochází výhradně ze sacharidů – konkrétně 15 g sacharózy na dávku. Nápoj neobsahuje tuky ani bílkoviny. Obsah sacharidů ≈ 3 % (v 500 ml roztoku) je záměrně nízký, aby nápoj zůstal hypotonický a podporoval rychlé vstřebávání tekutin, nikoliv primárně doplnění energie.

IONTMAX HD 1500 je primárně určen pro běžce, cyklisty, triatlonisty a ultra vytrvalostní sportovce, kteří při fyzické aktivitě ztrácejí velké množství sodíku pocením. Nejvíce profitují sportovci při zátěži trvající více než 60–90 minut, při výkonu ve vysokých teplotách, během letních závodů nebo v horkém klimatickém prostředí, kde jsou ztráty sodíku potem výrazně vyšší než při běžném tréninku.

Ano, IONTMAX HD 1500 lze kombinovat s energetickými gely, tyčinkami nebo jinými suplementy. Při kombinaci s energetickými gely, které také obsahují sacharidy a elektrolyty, sledujte celkový příjem sodíku a sacharidů, abyste předešli zbytečnému přetížení. Nedoporučuje se míchat více prášků přímo v jedné láhvi – může se změnit osmolalita roztoku a nápoj přestane být hypotonický.

Hlavní rozdíl spočívá v obsahu sodíku a typu nápoje. Běžné izotonické nápoje obsahují typicky 200–400 mg sodíku na dávku a mají osmolalitu 270–330 mOsm/kg. IONTMAX HD 1500 je hypotonický (≈178 mOsm/kg) se 750 mg sodíku na dávku. Je tedy určen pro sportovce s výrazně vyššími ztrátami sodíku, kde běžné izotonické nápoje nestačí. Hypotonická formule navíc umožňuje rychlejší vstřebávání vody do organismu.