Clean Drink
Sav:D + Creatine 330 ml

Clean Drink Sav:D + Creatine je že pripravljena rahlo gazirana funkcionalna pijača v 330 ml pločevinki. Vsebuje 2,5 g kreatin monohidrata, 105 mg kofeina in pet vitaminov (C, D3, K1, biotin in B12). Izdelana je z 11 % jabolčnega soka in brez dodanega sladkorja. Primerna je za športnike in ljudi z aktivnim življenjskim slogom, ki iščejo alternativo klasičnim energijskim pijačam pred treningom ali čez dan.

Ena 330 ml pločevinka vsebuje 105 mg kofeina in 2500 mg (2,5 g) kreatin monohidrata. Kofein pomaga povečati budnost in izboljšati koncentracijo. Kreatin povečuje fizično zmogljivost pri zaporednih kratkotrajnih, visoko intenzivnih vadbah. Ta učinek se doseže z dnevnim vnosom 3 g kreatina. Sestava vsebuje tudi izvleček guarane.

Da, pijača je po podatkih proizvajalca primerna za vegane in ne vsebuje alergenov. Sestavljajo jo gazirana voda, jabolčni sok (11 %), kreatin monohidrat CreaBev®, jabolčna kislina, arome, kofein, sukraloza, vitamini in izvleček guarane. Če ste občutljivi na katero od sestavin, pred zaužitjem preverite celotno sestavo na embalaži.

Pijača ne vsebuje dodanega sladkorja, vsebuje le naravno prisotne sladkorje iz jabolčnega soka. Ena 330 ml pločevinka ima le 9,9 kcal. V sestavi je uporabljeno sladilo sukraloza. Gre torej za sadno gazirano pijačo z minimalno kalorijami, ki jo lahko vključite tudi v režim z nadzorovanim energetskim vnosom.

Ena pločevinka vsebuje vitamin C (50 mg), D3 (10 mcg), K1 (20 mcg), B12 (1,25 mcg) in biotin (12,5 mcg). Vitamina C in B12 prispevata k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti ter skupaj z biotinom podpirata pravilno presnovo energije. Vitamin D prispeva k normalnemu delovanju mišic, vitamin K pa k ohranjanju zdravih kosti.

Kreatin monohidrat spada med najbolje raziskane snovi v športni prehrani in prav to obliko vsebuje tudi ta pijača (CreaBev®). Druge oblike kreatina so po splošno znanih dognanjih raziskane v manjši meri. Pločevinka zagotavlja 2,5 g kreatina, učinek na zmogljivost pri zaporedni visoko intenzivni vadbi pa se navaja pri dnevnem vnosu 3 g.

Pozorni naj bodo zlasti ljudje, ki so občutljivi na kofein, saj ena pločevinka vsebuje 105 mg kofeina, kar lahko pri občutljivih osebah povzroči živčnost ali slabši spanec. Pijača vsebuje tudi izvleček guarane. Če ste noseči, dojite, jemljete zdravila ali imate zdravstvene težave, se pred zaužitjem posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Otrokom je ne dajajte brez posveta.

Kombinirate ga lahko, vendar spremljajte skupni dnevni vnos kofeina in kreatina. Pločevinka vsebuje 105 mg kofeina in 2,5 g kreatina, ki se seštejeta s kavo, pre-workoutom ali drugim kreatinom. Učinek kreatina se doseže pri dnevnem vnosu 3 g, zato pri dodatnem kreatinu računajte z 2,5 g iz pijače. Ob dvomih se posvetujte z zdravnikom ali prehranskim svetovalcem.