BodyWorld
Boost 300 g

BodyWorld Boost 300 g est une formule pré-entraînement extra-puissante conçue pour améliorer les performances, la concentration et l'endurance durant l'effort. Chaque dose contient 175 mg de caféine, 2 750 mg de bêta-alanine, 1 646 mg de L-citrulline et d'autres principes actifs. La vitamine B3 contribue à réduire la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux. Il convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés, et la petite mesure permet un dosage flexible.

Il est recommandé de prendre BodyWorld Boost 300 g 30 minutes avant l'entraînement. Dissolvez 1 dose (2 mesures = 9,5 g) dans 250 ml d'eau. La caféine atteint son pic plasmatique environ 30 à 60 minutes après l'ingestion ; ce délai garantit que l'effet stimulant se manifeste au moment précis où débute l'entraînement.

Le flacon de BodyWorld Boost 300 g contient 31 doses. Une dose représente 9,5 g de poudre (2 mesures). Grâce à la petite mesure, vous pouvez adapter votre dosage de manière flexible – les débutants peuvent commencer par 1 mesure (4,75 g) et augmenter progressivement selon leur tolérance à la caféine et à la bêta-alanine.

Une dose de BodyWorld Boost (9,5 g) apporte au total 180 mg de caféine – dont 175 mg issus de caféine anhydre et 5 mg d'extrait de graines de guarana. À titre de comparaison, une tasse d'espresso contient environ 60 à 80 mg de caféine, ce qui signifie qu'une dose de Boost équivaut à environ deux ou trois expressos.

Les fourmillements ou picotements cutanés (paresthésie) sont un effet courant et parfaitement bénin causé par la bêta-alanine, dont la dose est de 2 750 mg par portion. Cette sensation apparaît 15 à 30 minutes après l'ingestion et disparaît généralement en moins d'une heure. Il s'agit d'une réaction physiologique à la bêta-alanine – ce n'est ni une réaction allergique ni un effet indésirable. Avec une utilisation régulière, l'intensité de cette sensation tend à diminuer.

Oui, BodyWorld Boost convient également aux débutants. Toutefois, compte tenu de la teneur élevée en caféine (175 mg pour une dose complète), il est recommandé de commencer par une demi-dose – 1 mesure (4,75 g). Le fabricant a intentionnellement opté pour une petite mesure afin que chacun puisse adapter le dosage à sa tolérance. Si vous n'êtes pas habitué à la caféine, commencez prudemment et observez la réaction de votre organisme.

Selon les informations disponibles, BodyWorld Boost 300 g ne contient pas d'allergènes. La composition ne renferme pas les allergènes courants tels que le gluten, le lactose, le soja, les fruits à coque ni les œufs. Le produit convient donc également aux personnes souffrant d'intolérances alimentaires. Si vous présentez une allergie spécifique, nous vous recommandons de vérifier la composition complète sur l'étiquette de l'emballage avant utilisation.

La composition de BodyWorld Boost 300 g ne contient aucun ingrédient d'origine animale – tous les ingrédients, y compris la L-citrulline, la bêta-alanine, la L-arginine, la L-tyrosine et les extraits végétaux, sont d'origine végétalienne ou synthétiques. Le produit ne contient ni gélatine ni lactose. Sur la base de la composition déclarée, le produit convient aux végétaliens et aux végétariens.

Avant un entraînement nocturne, il convient de tenir compte du fait qu'une dose contient 180 mg de caféine, dont l'effet dure 4 à 6 heures et dont la demi-vie est de 5 à 6 heures. Si vous vous entraînez par exemple à 20h00, la caféine peut perturber la qualité de votre sommeil même au-delà de minuit. Dans ce cas, envisagez de réduire la dose à 1 mesure ou optez pour un pré-entraînement sans stimulants.

Oui, BodyWorld Boost peut être associé à la créatine et aux protéines – ces substances n'interfèrent pas entre elles. La créatine peut être prise en même temps que le pré-entraînement ou après l'effort. Les protéines sont généralement consommées après l'entraînement. La seule chose à éviter est de le combiner avec d'autres sources de caféine (boissons énergisantes, café), afin que l'apport total en caféine ne dépasse pas la dose journalière recommandée de 400 mg pour un adulte en bonne santé.

La L-citrulline DL-malate, dosée à 2 993 mg (dont 1 646 mg de L-citrulline pure), favorise la production d'oxyde nitrique dans l'organisme, entraînant une vasodilatation, une meilleure irrigation sanguine des muscles et un apport accru en oxygène et en nutriments pendant l'effort. Il en résulte un meilleur pump musculaire, de meilleures performances et une récupération plus rapide. La dose scientifiquement recommandée pour un effet ergogénique est de 6 à 8 g de citrulline pure ; BodyWorld Boost peut ainsi être associé à un apport supplémentaire de citrulline pour un effet optimal.

BodyWorld Boost 300 g est disponible en deux saveurs : myrtille et orange-citron. Le goût est obtenu grâce à une combinaison d'arômes et d'édulcorants (sucralose et acésulfame-K), sans sucre ajouté. Les clients attribuent au produit une note moyenne de 4,7/5, ce qui témoigne d'une grande satisfaction, notamment concernant le profil gustatif.

La consommation quotidienne de BodyWorld Boost n'est pas recommandée. Un apport régulier et quotidien de doses élevées de caféine (180 mg) peut engendrer une tolérance et une dépendance, l'effet des stimulants s'atténuant avec le temps. Il est conseillé d'adopter une utilisation cyclique – par exemple, 4 à 6 semaines de prise suivies de 2 à 4 semaines de pause. Le produit n'est pas destiné aux personnes de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux personnes souffrant de problèmes cardiaques.

L'extrait de fruits de poivre noir (Piper nigrum), standardisé à 95 % de pipérine, est intégré à la dose de 0,95 mg pour sa capacité à augmenter la biodisponibilité des autres principes actifs. La pipérine ralentit le métabolisme de certains composés au niveau du foie et des intestins, ce qui favorise leur absorption dans la circulation sanguine. Grâce à cela, les autres ingrédients – y compris les acides aminés et les extraits végétaux – sont utilisés plus efficacement par l'organisme.