BodyWorld
Boost 300 g

A BodyWorld Boost 300 g egy extra erős edzés előtti stimuláns formula, amelyet a teljesítmény, a koncentráció és az állóképesség fokozására fejlesztettek ki edzés közben. Minden adag 175 mg koffeint, 2 750 mg béta-alanint, 1 646 mg L-citrullint és egyéb aktív összetevőket tartalmaz. A B3-vitamin hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez és az idegrendszer megfelelő működéséhez. Kezdők és haladó sportolók számára egyaránt alkalmas, a kisebb adagolókanál pedig rugalmas adagolást tesz lehetővé.

A BodyWorld Boost 300 g-ot edzés előtt 30 perccel javasolt bevenni. Keverj el 1 adagot (2 mérőkanál = 9,5 g) 250 ml vízben. A koffein a bevételt követően körülbelül 30–60 perccel éri el a maximális vérszintet, így ez az időköz biztosítja, hogy a stimuláló hatás pontosan az edzés kezdetén érvényesüljön.

A BodyWorld Boost 300 g csomag 31 adagot tartalmaz. Egy adag 9,5 g port (2 mérőkanál) jelent. A kisebb mérőkanálnak köszönhetően az adagot rugalmasan igazíthatod – kezdők 1 mérőkanállal (4,75 g) indulhatnak, és fokozatosan növelhetik a koffein- és béta-alanin-toleranciájuknak megfelelően.

Egy adag BodyWorld Boost (9,5 g) összesen 180 mg koffeint tartalmaz – ebből 175 mg vízmentes koffeinből, 5 mg pedig guaranamag-kivonatból származik. Összehasonlításképpen: egy csésze eszpresszó körülbelül 60–80 mg koffeint tartalmaz, tehát egy adag Boost nagyjából két-három eszpresszónak felel meg.

A bőr bizsergése vagy szúrása (paresztézia) a béta-alanin teljesen normális és ártalmatlan hatása, amelynek adagja adagonként 2 750 mg. Ez az érzés a bevételt követő 15–30 percen belül jelentkezik, és általában egy órán belül elmúlik. Ez a béta-alanin fiziológiai hatása – nem allergiás reakció és nem mellékhatás. Rendszeres szedés esetén az érzés intenzitása fokozatosan csökken.

Igen, a BodyWorld Boost kezdők számára is alkalmas, azonban a magas koffeintartalom (175 mg teljes adagonként) miatt javasolt fél adaggal – 1 mérőkanállal (4,75 g) – kezdeni. A gyártó szándékosan választott kisebb mérőkanált, hogy mindenki saját toleranciájához igazíthassa az adagot. Ha nem vagy hozzászokva a koffeinhez, kezdd óvatosan, és figyeld a tested reakcióját.

Az elérhető információk alapján a BodyWorld Boost 300 g nem tartalmaz allergéneket. Az összetételben nem szerepelnek a megszokott allergének, mint a glutén, a laktóz, a szója, a diófélék vagy a tojás. A termék így ételallergiával vagy intoleranciával élők számára is megfelelő. Ha specifikus allergiád van, a használat előtt javasoljuk ellenőrizni a csomagoláson feltüntetett aktuális összetételt.

A BodyWorld Boost 300 g összetétele nem tartalmaz állati összetevőket – minden hozzávaló, beleértve az L-citrullint, a béta-alanint, az L-arginint, az L-tirozint és a növényi kivonatokat, vegán eredetű vagy szintetikus. A termék nem tartalmaz zselatint vagy laktózt. A feltüntetett összetétel alapján a termék vegánok és vegetáriánusok számára egyaránt alkalmas.

Esti edzés előtt fontos figyelembe venni, hogy egy adag 180 mg koffeint tartalmaz, amelynek hatása 4–6 óráig tart, és biológiai felezési ideje 5–6 óra. Ha például 20:00-kor edzel, a koffein éjfél után is zavarhatja az alvásod minőségét. Ebben az esetben érdemes lehet az adagot 1 mérőkanálra csökkenteni, vagy stimuláns mentes edzés előtti készítményt választani.

Igen, a BodyWorld Boost kombinálható kreatinnal és fehérjével – ezek az anyagok nem interferálnak egymással. A kreatint javasolt az edzés előtt vagy utána bevenni. A fehérje-kiegészítőt általában edzés után javasolt fogyasztani. Az egyetlen dolog, amit érdemes kerülni, az a kombináció más koffeinforrásokkal (energiaitalok, kávé), hogy a teljes napi koffeinbevitel ne haladja meg az egészséges felnőtteknek ajánlott 400 mg-os napi határt.

Az L-citrullin DL-malát 2 993 mg-os adagban (ebből 1 646 mg tiszta L-citrullin) támogatja a nitrogén-monoxid termelését a szervezetben, ami az erek tágulásához, a jobb izomvérellátáshoz és az edzés közbeni fokozott oxigén- és tápanyagszállításhoz vezet. Az eredmény jobb izompumpa, nagyobb teljesítmény és gyorsabb regeneráció. A teljesítménynövelő hatáshoz tudományosan ajánlott adag 6–8 g tiszta citrullin, ezért a BodyWorld Boost kiegészíthető további citrullinnal a maximális hatás eléréséhez.

A BodyWorld Boost 300 g két ízben kapható: áfonya és narancs-citrom. Az ízt aromák, valamint szukralóz és aceszulfám-K édesítőszerek kombinációja adja, hozzáadott cukor nélkül. A vásárlók átlagosan 4,7/5 csillagra értékelik a terméket, ami magas elégedettséget jelez az ízprofil tekintetében is.

A BodyWorld Boost napi szedése nem ajánlott. A magas koffeindózisok (180 mg) rendszeres, napi szintű bevitele toleranciát és függőséget alakíthat ki, és a stimulánsok hatékonysága idővel csökken. Ciklikus szedés javasolt – például 4–6 hét használat, majd 2–4 hét szünet. A termék nem ajánlott 18 év alattiak, terhes és szoptató nők, valamint szívproblémákkal küzdők számára.

A fekete bors termésének kivonata (Piper nigrum), amelyet 95%-os piperinre szabványosítottak, 0,95 mg-os adagban szerepel a formulában, mivel képes növelni a többi aktív összetevő biológiai hasznosulását. A piperin lassítja bizonyos vegyületek metabolizmusát a májban és a belekben, ezáltal fokozva azok felszívódását a véráramba. Ennek köszönhetően a többi összetevő – beleértve az aminosavakat és a növényi kivonatokat – hatékonyabban hasznosul.