LifeLike
Protein Peanut & Caramel 300 g

LifeLike Protein Peanut & Caramel je krémová proteinová pomazánka na bázi pražených arašídů (67 %) obohacená o syrovátkový proteinový koncentrát a kasein (celkem 10 % směsi bílkovin). Kombinuje výraznou arašídovou chuť s karamelovým tónem a slouží jako vysokoproteinová alternativa ke klasickým sladkým pomazánkám. Hodí se do fitness snídaní, na palačinky, do ovesné kaše, jogurtu nebo přímo ze lžičky jako proteinový snack či topping na dezerty.

Jedna dávka 100 g obsahuje 27,4 g bílkovin, což je při 300 g balení (3 dávky) celkem přibližně 82 g bílkovin. Bílkoviny pocházejí z pražených arašídů, syrovátkového proteinového koncentrátu a kaseinu. Energetická hodnota jedné dávky je 561 kcal, tuky 43,4 g, sacharidy 18,6 g (z toho cukry jen 4,1 g a polyoly 12 g) a vláknina 6,3 g.

LifeLike Protein Peanut & Caramel konzumujte podle vlastní chuti, není vázáno na konkrétní čas dne. Nejlépe se hodí jako pomazánka na chléb či palačinky, přísada do ovesné kaše nebo jogurtu, proteinový topping na dezerty nebo jednoduše přímo ze lžičky jako rychlý proteinový snack mezi jídly nebo po tréninku na doplnění bílkovin.

Ne, výrobek je slazen xylitolem a neobsahuje přidaný cukr. Na 100 g připadá jen 4,1 g přirozených cukrů a 12,0 g polyolů ze xylitolu. Xylitol má nižší glykemický index než klasický cukr, což z pomazánky dělá vhodnější volbu při kontrole příjmu cukru, například v rámci fitness stravování nebo nízkosacharidových diet.

Výrobek obsahuje arašídy a mléko (syrovátkový koncentrát a kasein), proto není vhodný pro alergiky na tyto složky. Složení neobsahuje pšenici, žito, ječmen ani jiné obiloviny s lepkem, produkt však není certifikován jako bezlepkový, proto při celiakii doporučujeme ověřit si výrobu u výrobce. Osoby s alergií na arašídy nebo intolerancí laktózy by měly produkt vynechat.

Ne, tento produkt není vhodný pro vegany, protože obsahuje mléčné bílkoviny – syrovátkový proteinový koncentrát a kasein. Je proto vhodný pro vegetariány, kteří konzumují mléčné výrobky, ale ne pro osoby na čistě rostlinné stravě. Pro vegany by bylo nutné hledat proteinové máslo s rostlinným zdrojem bílkovin, například hrachovým nebo sójovým proteinem.

Hlavní rozdíl je v obsahu bílkovin a sladidle. Klasické arašídové máslo obsahuje bílkoviny jen z arašídů (typicky 20–25 g na 100 g) a často přidaný cukr. LifeLike Protein Peanut & Caramel má navíc 10 % směsi syrovátkového koncentrátu a kaseinu, čímž zvyšuje obsah bílkovin na 27,4 g na 100 g, a je slazen xylitolem bez přidaného cukru. Karamelové aroma a kakao mu navíc dodávají výraznější dezertní chuť.

Ano, LifeLike Protein Peanut & Caramel se dá bez problémů kombinovat s proteinovým práškem, jogurtem, ovesnou kaší nebo palačinkami. Například lžíce pomazánky přidaná do proteinového smoothies nebo na proteinové palačinky zvýší celkový obsah bílkovin i chuť jídla. Při kombinování více zdrojů bílkovin jen sledujte celkový denní příjem kalorií, jelikož 100 g pomazánky má 561 kcal.

Toto konkrétní balení je dostupné v příchuti arašíd-karamel, která kombinuje pražené arašídy, kakao a karamelové aroma (0,3 %) se špetkou himalájské soli (0,5 %) pro vyváženou sladko-slanou chuť. Tato kombinace je určena pro ty, kteří chtějí klasickou arašídovou chuť obohacenou o sladší karamelový podtón bez přidaného cukru.

Pomazánka může být součástí redukční diety, ale vzhledem k vysokému obsahu tuků (43,4 g/100 g) a energetické hodnotě 561 kcal/100 g je nutné dávkovat ji s ohledem na celkový kalorický příjem. Výhodou je vysoký obsah bílkovin (27,4 g) a vlákniny (6,3 g), které podporují pocit sytosti, a absence přidaného cukru díky xylitolu. Doporučuje se konzumovat v menších porcích, například 15–20 g na jedno použití.

Produkt obsahuje xylitol (12,0 g polyolů na 100 g), který při větším množství může u citlivějších jedinců způsobit trávicí potíže, například nadýmání nebo mírné laxativní účinky. Doporučuje se začít s menší porcí a sledovat reakci těla. Osoby s alergií na arašídy nebo mléko by produkt neměly konzumovat vzhledem k obsahu těchto alergenů ve složení.