Články
Výživa
- Rychlé doručení
- 3000+ produktů ihned k odběru
- 1.000.000+ objednávek
![Jak vybrat protein?](/media/articles/477/375x245.jpg?nc=1708094670)
5 min čtení
Výběr vhodného proteinu je důležitým rozhodnutím, které ovlivňuje nejen tréninkové cíle, ale také způsob stravování, alergie a intolerance. Vzhledem k množství dostupných možností je důležité zvážit několik faktorů, abyste našli protein, který nejlépe vyhovuje vašemu tělu a potřebám.
Celý článek
![Doplnky stravy: Fakta vs. Mýty](/media/articles/473/375x245.jpg?nc=1683711300)
2 min čtení
V tomto článku se budeme zabývat fakty a mýty týkající se doplňků výživy, které jsou populární mezi těmi, kteří chtějí zlepšit své zdraví a výkon. Přinášíme informace o tom, co funguje a co ne, a ukazujeme, že mnoho představ o doplňcích výživy není založeno na skutečnosti.
Celý článek
![Top 10 potravin pro zlepšení sportovního výkonu a regeneraci po tréninku](/media/articles/472/375x245.jpg?nc=1683657316)
2 min čtení
Od banánů po čokoládu: Seznamte se s nejlepšími potravinami, které podporují energii a rychlou regeneraci po tréninku a zlepšují vaši sportovní výkonnost.
Celý článek
![Proč jsou zdravé tuky důležité?](/media/articles/467/375x245.jpg?nc=1677682338)
2 min čtení
Tuky jsou pro naše tělo důležité, i když se často zdají jako nepřítel čísla jedna, pokud jde o zdraví a fitness. Nicméně, ve správných dávkách a souvislostech, tuky mohou být prospěšné pro zlepšení fitness výkonu a zdraví.
Celý článek
![Jak zlepšit výkon ve sportu s pomocí aminokyselin a kofeinu.](/media/articles/466/375x245.jpg?nc=1676391816)
1 min čtení
Aminokyseliny jsou základními stavebními kameny bílkovin, které jsou důležité pro růst a regeneraci svalů. Kofein je stimulant, který pomáhá zvýšit pozornost, vytrvalost a výkon. Tyto dva prvky mohou být pro sportovce cennými spojenci při snaze zlepšit svůj výkon.
Celý článek
![Jak posílit imunitní systém s pomocí vitaminů a minerálů](/media/articles/462/375x245.jpg?nc=1675688523)
2 min čtení
Imunitní systém je zodpovědný za ochranu našeho těla před různými infekcemi a nemocemi. Aby byl v dobré kondici, je důležité dbát na správnou výživu a přijímat dostatečné množství vitaminů a minerálů.
Celý článek
![Rychlé a chutné donutky](/media/articles/453/375x245.jpg?nc=1612775605)
1 min čtení
Kdo by neměl rád skvělé donutky? Hledáš recept na přípravu zdravých donutiek? Máme pro tebe rychly recept na skvělé a zdravé donutky! Na jejich přípravu toho nepotřebují vůbec hodně a máš jejich hotové velmi rychle. Tak pojď do toho!
Celý článek